紫外線

4月から5月、6月と紫外線の量は
年間を通して見ると多い月だそうですね。

紫外線を浴びると疲れ易くなるそうです、
先日のウォークでは少ししか歩いていないのに
ひどく疲れを感じました。
手も顔も日焼けするほどでしたので、
ひょっとして紫外線のせいではと思ったり・・

皮膚のメラニン色素に影響を受けて、
がん発症の原因になったり、しみ、そばかすが増える
と言うことは良く知っていました。

疲れ易いということは、
医院の待合室の雑誌で最近知ったことです。

私の若い頃、
夏の太陽の照りつける地面にタオルを敷いて、
その上に寝転んで体を焼いていました。
海水浴に行ったような気分になって
得意になっていました。
今から思えば無謀なことでした。

今でも街角に日焼けサロンがあります、
小麦色に焼けた人に魅力を感じたりしますから、
まだ利用する人もあるのでしょう。
これも健康的な行為ではないような気がします。

昨日は25℃の夏日で、
半そでのTシャツでも充分なほどでした。
好きな夏ではありますが長袖に帽子と
紫外線に気をつけようと思います。
[PR]
by grand-ant | 2005-04-20 11:28 | 健康と美容
<< 国際花火シンポジューム 夢の世界 >>